Test type de mémoire : pourquoi et comment connaître votre mémoire dominante ?

Effectuer un test type de mémoire est une étape importante pour optimiser vos capacités mnésiques.

En effet, en connaissant votre profil mnésique, vous pourrez élaborer des stratégies de mémorisation plus efficaces.

Test type de mémoire

Test type de mémoire : pourquoi et comment connaître votre mémoire dominante

Alors, pourquoi et comment effectuer un test type de mémoire ?

Pourquoi effectuer un test type de mémoire

Un test type de mémoire vous permet tout simplement de connaître votre mémoire dominante et exploiter cette dernière pour mieux mémoriser.

Pour rappel, il en existe trois principaux types (auxquels on s’intéresse le plus à travers le test en question) : la mémoire visuelle, la mémoire auditive et la mémoire kinesthésique.

Elles font respectivement appel à la vue, l’ouïe et le toucher.

Parallèlement, il faut aussi mentionner la mémoire olfactive (odorat) et la mémoire gustative (goût).

En sachant quel est votre profil mnésique, vous enregistrerez les informations dont vous avez besoin de façon plus efficace.

Plus important encore, vous pourrez affiner vos capacités intellectuelles.

Tester votre type de mémoire : méthodes et avantages

Pour connaître votre type de mémoire, vous pouvez réaliser différents tests. En plus de vous révéler votre mémoire dominante, vous stimuler vos neurones.

C’est une occasion d’évaluer vos performances mnésiques, mais aussi de les améliorer.

Concrètement, ces tests proposent différents exercices sollicitant votre mémoire à différents niveaux.

Ils sont notamment basés sur des images, des photos, des chiffres et des nombres ou encore des figures.

La plupart du temps, les exercices sont chronométrés et le niveau est augmenté petit à petit pour contrôler les limites de la mémoire.

Faire des tests type de mémoire sur Internet

Pour faire un test type de mémoire, vous pouvez trouver de nombreux sites Web spécialisés.

On peut notamment citer ibraining.com, jeu-test-ma-mémoire.com ou encore www.mon-qi.com/test-memoire/test.php.

Ces sites sont surtout efficaces pour s’entraîner. Pour une évaluation fiable de la mémoire, il est préférable de s’adresser à un médecin.

Tout sur la mémoire : Test type de mémoire

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