La mémoire sensorielle : que retenez-vous grâce à vos cinq sens ?

Connaissez-vous la memoire sensorielle ? Ce sont les informations que vous retenez grâce à vos cinq sens : vue, odorat, ouïe, toucher, goût.

La mémoire auditive et la mémoire visuelle en font partie. De même que l’empan mnésique.

Peu importe le sens concerné, certaines infos s’évaporent, d’autres sont retenues pour la vie.

memoire sensorielle

La mémoire sensorielle : que retenez-vous grâce à vos cinq sens ?

Je vous invite à découvrir ce que vous pouvez retenir à travers les cinq sens et pourquoi…

Qu’est ce que la memoire sensorielle ?

La memoire sensorielle est étroitement liée à votre capacité à capter toute information venant de l’extérieur.

Son rôle est de garder une donnée pendant un laps de temps très très court (pas plus de deux secondes).

Si cette info est significative, elle sera convertie en une autre mémoire plus stable et plus durable.

Il faut souligner que la donnée en question nous parvient généralement de façon inconsciente.

Il peut s’agir d’une image, d’une musique, d’une odeur, d’une voix… Tout ce qui est susceptible de stimuler les sens.

La memoire sensorielle et la mémorisation

La mémoire des sens est indispensable dans le processus de mémorisation.

Elle constitue en effet une étape incontournable vers l’enregistrement dans la mémoire à court terme puis dans la mémoire à long terme.

Comme toutes les facultés mnésiques, la mémoire sensorielle est plus performante quand on est concentré.

Les émotions affectent aussi la capacité mnésique : on retient plus dans les moments intenses (joie, tristesse…), beaucoup moins quand on est stressé.

Fonctionnement de la memoire sensorielle

Les mémoires sensorielles fonctionnent en permanence. Même dans le sommeil, le cerveau continue d’enregistrer.

Combien de fois avez-vous mémorisé les paroles d’une chanson qui passe sans cesse à la radio sans avoir fait l’effort de les apprendre ?

Comment avez-vous pour connaître l’odeur caractéristique du café ? De la menthe ?

C’est tout simplement la memoire sensorielle qui est à l’action.

Importance de la mémoire sensorielle

La mémoire des sens est essentielle. Sans elle, vous ne seriez capable de mémoriser même la plus petite information.

Notez que vous pouvez connaître votre memoire sensorielle dominante avec le test VAKOG.

Tout sur la mémoire : memoire sensorielle

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