Memorisation rapide : Conseils pour avoir une mémoire plus performante

Être capable d’une memorisation rapide, c’est très pratique. Au quotidien, à l’école ou au travail…

Sachez qu’avoir une mémoire très performante est à votre portée !

Je vous propose aujourd’hui quelques conseils pour enregistrer les informations plus vite et plus efficacement.

Memorisation rapide

Memorisation rapide : Conseils pour avoir une mémoire plus performante

Découvrez alors comment mémoriser rapidement…

Conseil n°1 pour une memorisation rapide : comprendre les informations à enregistrer

Pour une mémorisation efficace, il est indispensable de prendre le temps de comprendre les données dont il faut se souvenir.

Cette étape est indispensable quand les informations à retenir sont compliquées ou quand elles sont abondantes.

Si vous êtes soudainement victime d’un trou de mémoire et que vous n’avez pas pris la peine de comprendre, il vous sera pratiquement impossible de retrouver les informations que vous avez apprises.

Si vous avez pris le temps de comprendre, vous pourrez faire appel à la logique pour retrouver petit à petit les données si précieuses.

Conseil n°2 pour une memorisation rapide : être concentré

La memorisation rapide, c’est aussi une affaire de concentration et de calme.

L’environnement doit être paisible. Prenez soin d’éloigner toute perturbation (repas qui mijote, téléphone qui sonne, musique de fond…).

A souligner aussi que vous ne devez pas avoir l’esprit occupé ailleurs : des soucis avec votre petit(e) ami(e), un rendez-vous imminent, le repas que vous allez préparer…

Faites donc le vide dans votre tête. La méditation transcendantale peut notamment vous aider.

Vous devez être totalement investi dans votre tâche du moment, à savoir l’enregistrement d’informations importantes à vos yeux

Conseil 3 pour une memorisation rapide : pratiquer la lecture active

Cette méthode de memorisation rapide consiste à lire à toute vitesse. La lecture active sollicite la concentration, élément indispensable pour se souvenir des choses.

Pour aiguiser votre mémoire grâce à cette technique, vous devez prendre l’habitude de lire très vite. Le journal, vos leçons, vos rapports… Bref, tout ce qui peut être lu.

En plus d’enrichir vos traces mnésiques et d’accélérer votre capacité de mémorisation, vous avez l’occasion de vous cultiver et devenir plus intelligent.

Adoptez dès aujourd’hui mes conseils pour la memorisation rapide et enregistrez plus facilement les informations qui vous tiennent à cœur !

Tout sur la mémoire : Memorisation rapide© Marin – FreeDigitalPhotos.net

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